Sköldpaddan 5-8 år

SS04 SIMSKOLA, NIVÅ: SKÖLDPADDAN

Simglasögon: På denna nivån är det ej tillåtet att använda simglasögon.

Förkunskaper: Bubbla, doppa hela huvudet, hoppa från bassängkanten och flyta och glida på mage med huvudet under vattnet utan flythjälpmedel med försök till benspark. Samt försökt att flyta på ryggen.

Innehåll: Rotation från rygg till mage, benspark i magläge, andning åt sidan och crawl. För att barnen tidigt ska få insikt i säkerhet kring vatten testar de klädsim. (Simglasögon får ej användas på denna nivån)

Mål: 5-10m crawl, 5m ryggsim, flyta på ryggen och rotera över till magen med ansiktet i vattnet. Detta skall genomföras med lätthet i samtliga moment oberoende på när under letkionen det testas.

Simmärken: Bläckfisken, Sköldpaddan, Simsättsmärke 10m crawl

 

Huvudstabadet är ett uppvärmt utomhusbad som ligger i nära anslutning till Ulvundasjön i Solna.

Adress: Huvudsta gård, 171 73 Solna

Sköldpaddegrupperna på Huvustabadet bedrivs i undervisningsbassängen. All undervisning sker på grunt vatten.

Huvudstabadet drivs av BeFair på uppdrag av Solna stad.
För mer information, besök www.huvudstabdet.com