box-upper-corner

Simskola Vasalundshallen

box-upper-corner

Information

Sköldpaddekursen består av 12 gånger à 40 min i en grund bassäng.


Förkunskaper:

  • Barnet ska vara bekväm i vattnet, kunna röra sig obehindrat.
  • Bubbla med mun och näsa under vattnet.
  • Doppa hela huvudet under vattnet.
  • Hoppa från bassängkanten.
  • Flyta på mage med huvudet under vattnet, utan flythjälpmedel.
  • Glida - ifrånskjut "Pilen".
     

Innehåll:

  • Flyta på rygg
  • Rotation från rygg till mage i sidled
  • "Sjöjungfrusim" - fjärilskickar
  • Benspark i magläge
  • Benspark i ryggläge
  • Andning åt sidan
  • Crawlarm
  • Säkerhet - Barnen testar klädsim. Momentet utförs på grunt vatten.
  • Bad- och båtvetts regler
     

Målet:

  • Benspark på mage med driv och andning åt sidan.
  • Benspark på rygg med driv.
  • 10 m crawl.
  • Rotation från rygg till mage i sidled.

Detaljer

När Söndag 18.40 - 19.20
Var Sundbyberg
Aktivitet startar 2012-09-02 (v. 35)
Aktivitet slutar 2012-11-18 (v. 46)
Åldersintervall 0-99 år gammal
Kostnad 1 345,00 kr ordinarie pris
Bokning Stängd

Åldersintervall avser medlemmens ålder för det kalenderår aktiviteten startar.

Ledare

Viktor Hovlid

Simlärare

Viktor Hovlid

Telefon:
+46 8 837989, +46 8 837989

E-post:
simlarare[at]ss04.se


Lina Larsson

Simlärare

Lina Larsson

Telefon:
+46 8 837989, +46 8 837989

E-post:
simlarare[at]ss04.se


Deltagare/Medlem

1 Valdemar Engström
2 Ruben Liljestrand
3 Greta Sadeghi
4 Elias Falk
5 Jonas Al-ani
6 Mariam Al-Ani
7 Adrian Brambeck
8 Emil Heldemar
9 Ludvig Lind
10 Ella Bergholtz
11 Elliot Öhlin

box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Logga in

box-upper-corner


Glömt lösenordet?
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Nivåer & Grupper

box-upper-corner
Nummer inom paranteser avser antalet tillgängliga platser.
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Viktiga nyheter

box-upper-corner
jul 31

Semesterstängt

27 maj 2015 12:51

SS04 Kansli har semesterstängt 6/7-2/8.

Vi önskar alla en Skön sommar


box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner
Preloader
box-lower-corner box-lower-corner
 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  0.6626 sek  •  Powered by KanslietOnline™