box-upper-corner

Simskola Vasalundshallen

box-upper-corner

Information

Sköldpaddekursen består av 12 gånger à 40 min i en grund bassäng.


Förkunskaper:

  • Barnet ska vara bekväm i vattnet, kunna röra sig obehindrat.
  • Bubbla med mun och näsa under vattnet.
  • Doppa hela huvudet under vattnet.
  • Hoppa från bassängkanten.
  • Flyta på mage med huvudet under vattnet, utan flythjälpmedel.
  • Glida - ifrånskjut "Pilen".
     

Innehåll:

  • Flyta på rygg
  • Rotation från rygg till mage i sidled
  • "Sjöjungfrusim" - fjärilskickar
  • Benspark i magläge
  • Benspark i ryggläge
  • Andning åt sidan
  • Crawlarm
  • Säkerhet - Barnen testar klädsim. Momentet utförs på grunt vatten.
  • Bad- och båtvetts regler
     

Målet:

  • Benspark på mage med driv och andning åt sidan.
  • Benspark på rygg med driv.
  • 10 m crawl.
  • Rotation från rygg till mage i sidled.

Detaljer

När Måndag 18.15 - 18.55
Var Vasalund
Aktivitet startar 2012-08-27 (v. 35)
Aktivitet slutar 2012-11-12 (v. 46)
Åldersintervall 0-99 år gammal
Kostnad 1 245,00 kr
Bokning Stängd

Ledare

Jenny Lindberg

Simlärare

Jenny Lindberg

Telefon:
+46 (0) 8 837989, +46 (0) 8 837989

E-post:
simlarare[at]ss04.se

simlärare


Sofia Larsson

Sofia Larsson

Telefon:
+46 (0) 8 837989, +46 (0) 8 837989

E-post:
simlarare[at]ss04.se


Deltagare

1 Ella Boegård
2 Linnea Ria
3 Axel Fahlgren
4 Lova Hjort
5 Leo Hjort
6 Thea Engström
7 Ester Franzén
8 Cecilia Krans
9 Andrea Henningsson
10 Elsa Söderberg

Dokument


box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Logga in

box-upper-corner


Glömt lösenordet?
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Nivåer & Grupper

box-upper-corner
Nummer inom paranteser avser antalet tillgängliga platser.
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Viktiga nyheter

box-upper-corner
maj 27

Märkesjakten Brons

29 apr 2015 12:44

Märkesjakten för bronsgrupperna

Inbjudan


maj 20

Märkesjakten Guld Silver Träning

29 apr 2015 12:46

Märkesjakten för Guld, Silver och träningsgrupperna

Inbjudan


box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner
Preloader
box-lower-corner box-lower-corner
 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  0.1443 sek  •  Powered by KanslietOnline™