box-upper-corner

Simskola Vasalundshallen

box-upper-corner

Information

Sköldpaddekursen består av 9 gånger à 40 min i en grund bassäng.


Förkunskaper:

  • Barnet ska vara bekväm i vattnet, kunna röra sig obehindrat.
  • Bubbla med mun och näsa under vattnet.
  • Doppa hela huvudet under vattnet.
  • Hoppa från bassängkanten.
  • Flyta på mage med huvudet under vattnet, utan flythjälpmedel.
  • Glida - ifrånskjut "Pilen".
     

Innehåll:

  • Flyta på rygg
  • Rotation från rygg till mage i sidled
  • "Sjöjungfrusim" - fjärilskickar
  • Benspark i magläge
  • Benspark i ryggläge
  • Andning åt sidan
  • Crawlarm
  • Säkerhet - Barnen testar klädsim. Momentet utförs på grunt vatten.
  • Bad- och båtvetts regler
     

Målet:

  • Benspark på mage med driv och andning åt sidan.
  • Benspark på rygg med driv.
  • 10 m crawl.
  • Rotation från rygg till mage i sidled.

Detaljer

När 11/6-15/6 & 18/6-21/6 kl. 16.00 - 16.40
Var Vasalundshallen
Aktivitet startar 2012-06-11 (v. 24)
Aktivitet slutar 2012-06-21 (v. 25)
Åldersintervall 0-99 år gammal
Kostnad 950,00 kr ordinarie pris
Bokning Stängd

Åldersintervall avser medlemmens ålder för det kalenderår aktiviteten startar.

Ledare

Erika Bernalt

Simlärare

Erika Bernalt

Telefon:
+46 8 837989, +46 8 837989

E-post:
simlarare[at]ss04.se


Therese Joelsson

Therese Joelsson

Telefon:
+46 8 837989, +46 8 837989

E-post:
simlarare[at]ss04.se


Deltagare/Medlem

1 Inez Höglander
2 Doris Höglander
3 Alexandra Klang Fornehed
4 Ebba Sandres Wallner
5 Alva Larsson
6 Majken Strandell
7 Joel Rynemark
8 Alfred Hägg
9 Yafet Ghebremedhin
10 Lucas Ghebremedhin
11 Milla Hallengren

Dokument

Namn
PDF-fil Viktig_information_om_SS04s_sim-och_teknikskola_2015.pdf
PDF-Fil, 79.83 KB
PDF-fil Grovplanering_Skoldpaddan.pdf
PDF-Fil, 154.64 KB

box-lower-corner box-lower-corner
 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  0.1404 sek  •  Powered by KanslietOnline™