box-upper-corner

Simskola Solna

box-upper-corner

Information

Hajenkursen består av 12 gånger à 40 min i en djup bassäng.


Förkunskaper:

  • 50 m crawl
  • 25 m ryggsim
  • 10 m bröstsim

 


Innehåll

 

  • Vidareutveckla bröstsim - orka simma längre.
  • Vidareutveckla crawl och ryggsim - orka simma längre.
  • Dyka stående från startpallen
  • Vänding bröstsim/ryggsim/crawl.
  • Glidbröstsim
  • Säkerhet – testa klädsim på djupt vatten. Ta av sig kläderna på grunt vatten.
  • Diskutera och prova livbojen.
  • Bad- båt- och isvetts reglerna.

Målet: Nordiska definitionen av simkunnighet:

  • 200 m bröstsim/crawl
  • varav 50 m ryggsim
  • Dyka stående från startpallen


OBS! Gruppen delas i två grupper vid start. Alltså på 11 barn är det två ledare.

Detaljer

När Söndag 17.55 - 18.35
Var Sundbyberg
Aktivitet startar 2012-03-11 (v. 10)
Aktivitet slutar 2012-06-10 (v. 23)
Åldersintervall 0-99 år gammal
Kostnad 1 345,00 kr
Bokning Stängd

Ledare

Stancy Wuorenlinna

Tränare

Stancy Wuorenlinna

Telefon:
+46 (0) 8 837989, +46 (0) 8 837989

E-post:
simlarare[at]ss04.se


Jessika Rior

Jessika Rior

Telefon:
+46 (0) 8 837989, +46 (0) 8 837989

E-post:
jessika.rior[at]ss04.se


Deltagare

1 Adam Karlsson
2 Erik Sigvardsson
3 Ellen Andersson
4 Clara Jönsson
5 Alice Velden
6 Torkel Andersson
7 Sofia Preste
8 Filippa Kjelldorff
9 Naomi Fetiwi
10 Hampus Kristroffersson
11 Elvin Hillerström
12 Tea Nilsson
13 Frida Knap
14 Leopoldine Held
15 Natalie Fetiwi
16 Linnéa Hagman
17 Vera Knap
18 Matteus Oleskog
19 agnes kronström
20 Torun Fritioff
21 Isabel Navarro Fredriksson
22 Fredrik Timner

Dokument


box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Logga in

box-upper-corner


Glömt lösenordet?
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Nivåer & Grupper

box-upper-corner
Nummer inom paranteser avser antalet tillgängliga platser.
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Viktiga nyheter

box-upper-corner
jan 12

Anmälan till vårens kurser

08 dec 2014 13:13

Anmälan till vårens kurser kan göras from följande datum:

12 Januari 2015: Vuxensimkola & Vuxencrawl i Sundbyberg Simhall. Kursstart v7 (9-15 feb)

12 Januari 2015: Babysim (0-2 år) & Minisim (2-4 år) i Sundbyberg Simhall. Kursstart v 11 (9-15 mars)

16 Februari 2015: Simskola för barn (från 4år) i Sundbyberg Simhall &
Vasalunds simhall. Kursstart v 11 (9-15 mars)

Dagar och tider för  Babysim, Minisim, Simskola och Vuxenkurser  finns nu upplagda under respektive sektion i menyn till vänster Du hittar gruppschema under respektive sektion/NIVÅER OCH GRUPPER.


box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner
Preloader
box-lower-corner box-lower-corner
 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  -0.8551 sek  •  Powered by KanslietOnline™