box-upper-corner

Teknik Brons 1-dagars > Söndag 17.10 Sundbyberg G

box-upper-corner

Information

Förkunskaper: Kunna simma 200 meter bröstsim varav 50 meter ska vara på rygg.
Korrekt tävlingsstart med streamline från startpallen.

Huvudinriktning: Grundfärdigheter som flyta, glida, benspark, andningsteknik. Fokusering på ryggsim och crawl. Barnen kommer att få prova på lättare fjärilsimsövningar samt öva in korrekta bröstsimsbentag. Tävlingssimningen introduceras för de som vill med deltagande i SS04:s interna nybörjartävling Märkesjakten. 


Huvudmål: Att godkänt och upprepat kunna 25m ryggsim, 25m crawl med 3-taktsandning, 25m korrekta bröstsimsbentag, 25m fjärilskick samt 50m
crawlbenspark på rygg och mage


Detaljer

När Söndagar 17.10 - 18.10
Var Sundbybergs Simhall
Startdatum 2010-08-29 (v. 34)
Slutdatum 2010-12-12 (v. 49)
Pris 1,175 kr
Status Stängd
Platser 10st
Platser kvar 1st

Ledare

Lars Hennert

Tränare
Telefon
E-postadress
46-8-837989, 46-8-837989
lars.hennert[at]telia.com
avatar

Deltagare

1 Jonathan Askolin
2 Agnes Berg
3 Lisa Candelius
4 Nima Farahzadi
5 Ebba Fröberg
6 Leo Jakobsson
7 Kristian Melin
8 Martin Nyberg
9 Teodor Radosavljevic

Dokument

icon   GrovplanVT12.pdf
  PDF-Fil
  225.61 KB
icon   kallelsevt12.pdf
  PDF-Fil
  136.47 KB

Senast ändrad: 2012-02-07 av -

  • Öka textstorleken
  • Minska textstorleken
  • Skriv ut

box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner

loading-animation
 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  0,045 sek  •  Powered by KanslietOnline™