
Teknik Brons 1-dagars > Söndag 18.10 Vasalund

Förkunskaper: Kunna simma 200 meter bröstsim varav 50 meter ska vara på rygg.
Korrekt tävlingsstart med streamline från startpallen.
Huvudinriktning: Grundfärdigheter som flyta, glida, benspark, andningsteknik. Fokusering på ryggsim och crawl. Barnen kommer att få prova på lättare fjärilsimsövningar samt öva in korrekta bröstsimsbentag. Tävlingssimningen introduceras för de som vill med deltagande i SS04:s interna nybörjartävling Märkesjakten.
Huvudmål: Att godkänt och upprepat kunna 25m ryggsim, 25m crawl med 3-taktsandning, 25m korrekta bröstsimsbentag, 25m fjärilskick samt 50m
crawlbenspark på rygg och mage.
| När | Söndagar 18.10 - 19.10 |
| Var | Vasalundshallen |
| Startdatum | 2010-08-29 (v. 34) |
| Slutdatum | 2010-12-12 (v. 49) |
| Pris | 1,175 kr |
| Status | Stängd |
| Platser | 10st |
| Platser kvar | 1st |
| Tränare | ||
|---|---|---|
| Telefon E-postadress | 46-8-837989, 46-8-837989 jenny_svensson91[at]hotmail.com | |
| tränare | ||
| Tränare | ||
|---|---|---|
| Telefon E-postadress | 46-8-837989, 46-8-837989 simlarare[at]ss04.se | |
| tränare | ||
| 1 | Mikael Haraldsson |
| 2 | Ville Hård |
| 3 | Sara Myrén |
| 4 | Lucas Benson |
| 5 | Malin Herjevik |
| 6 | Fredrika Frid |
| 7 | Sara Hamrit |
| 8 | Lukas Siljendal |
| 9 | Ella Lind |
| GrovplanVT12.pdf | |
| PDF-Fil | |
| 225.61 KB |
| kallelsevt12.pdf | |
| PDF-Fil | |
| 136.47 KB |

Grupper


Kalender


© Solna Sundbyberg Simsällskap 04 • Badhusplanen 2 169 55 Solna • 08 83 79 89 • bg 5453-7204 • info@ss04.se • 0,1434 sek • Powered by KanslietOnline™