box-upper-corner

Sköldpaddan > V. 32-33 kl 09.40 Huvudstabadet

box-upper-corner

Information

Sköldpaddekursen består av 10 gånger à 40 min i en grund bassäng.


Förkunskaper är att kunna flyta på mage med huvudet under vattnet, utan något flythjälpmedel.
 

INNEHÅLL:

  • Flyta på rygg
  • Rotation – från rygg till mage
  • Prova på alla 4 simsätten.
  • Bröstsim – armtag och bentag var för sig
  • Bröstsim – koordination mellan arm- och bentag med vinklade fötter.
  • Säkerhet – Barnen testar klädsim. Momentet utförs på grunt vatten.

Målet är att kunna koordinera armtag och bentag i ett bröstsim 5 meter, utan flythjälpmedel, detta kan ske med huvudet under vattenytan.


Detaljer

När 9/8 - 13/8 & 16/8 - 20/8
Var Huvudstabadet
Startdatum 2010-08-09 (v. 32)
Slutdatum 2010-08-20 (v. 33)
Pris 900 kr
Status Stängd
Platser 11st
Platser kvar 7st

Ledare

Vakant

Simlärare
Telefon
E-postadress
avatar

Deltagare

1 Filip Klerdal
2 Lisa Byström
3 Sofia Bergdahl c/o Molin
4 Lucas Rosén

Dokument

icon   Andring_av_SS04s_simskolenivaer_2011.pdf
  PDF-Fil
  68.72 KB
icon   Grovplanering_skoeldpaddan_12_ggr_ny.pdf
  PDF-Fil
  177.39 KB
icon   Lovdagar_varperioden_2012.pdf
  PDF-Fil
  49.55 KB
icon   Viktig_information_SS04s_simskola.pdf
  PDF-Fil
  123.95 KB

Senast ändrad: 2012-02-07 av -

  • Öka textstorleken
  • Minska textstorleken
  • Skriv ut

box-lower-corner

 

box-lower-corner

box-upper-corner

Grupper

box-upper-corner

box-lower-corner

 

box-lower-corner

box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner

loading-animation

box-lower-corner

 

box-lower-corner

 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  0,0503 sek  •  Powered by KanslietOnline™