box-upper-corner

Baddaren > Fredag 18.15 Vasalund

box-upper-corner

Information

Baddarekursen består av 12 gånger à 40 min i en grund bassäng.

Innehåll:

  • Balans – röra sig i vattnet, kunna hantera motståndet
  • Bubbla med munnen och näsan
  • Doppa hela huvudet
  • Hoppa från bassängkanten
  • Flyta i magläge med huvdet under vattnet, utan flythjälpmedel
  • Titta under vattnet
  • Bröstsimsarmtag och bentag
  • Säkerhet - Prova samt prata om flytvästens betydelse. Momentet utförs på grunt vatten. Bara vattenvana. 

 Målet är att få en god vattenvana och kunna de 5 första punkterna.


Detaljer

När Fredag 18.15 - 18.55
Var Vasalundshallen
Startdatum 2010-08-27 (v. 34)
Slutdatum 2010-11-12 (v. 45)
Pris 1,150 kr
Status Stängd
Platser 11st
Platser kvar Endast köplats

Ledare

Emma Strandborg Larsson

Simlärare
Telefon
E-postadress		08837989-
simlarare[at]ss04.se		avatar

Deborah Kidane

Simläraassistent
Telefon
E-postadress		46-8-837989, 46-8-837989
simlarare[at]ss04.se		avatar

Deltagare

1 Freja Söderberg
2 Tomas Björnsson
3 Wilma Rönnholm
4 Nourddine Amrani
5 Aron Nöteberg
6 Viktor Goldea
7 Irma Sonnegård Municio
8 Frida Lashgari
9 Felicia Andersson
10 Leo Fågelström
11 Simon Larsson

Dokument

icon   Andring_av_SS04s_simskolenivaer_2011.pdf
  PDF-Fil
  68.72 KB
icon   Grovplanering_baddaren_12_ggr_ny.pdf
  PDF-Fil
  118.46 KB
icon   Lovdagar_varperioden_2012.pdf
  PDF-Fil
  49.55 KB
icon   Viktig_information_SS04s_simskola.pdf
  PDF-Fil
  123.95 KB

Senast ändrad: 2012-02-07 av -

  • Öka textstorleken
  • Minska textstorleken
  • Skriv ut

box-lower-corner

 

box-lower-corner

box-upper-corner

Grupper

box-upper-corner

box-lower-corner

 

box-lower-corner

box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner

loading-animation

box-lower-corner

 

box-lower-corner

 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  0,0819 sek  •  Powered by KanslietOnline™