box-upper-corner

SPONSORER

box-upper-corner

box-lower-corner

box-upper-corner

Simskola för barn

box-upper-corner

Simskola
SS04 driver simskola både i Vasalundshallen (mån - sön) och i Sundbybergs simhall (lör - sön) samt på Huvudstabadet under sommaren. Simskolan för barn får påbörjas vid fyllda 4 år och det finns fem nivåer, Baddaren, Sköldpaddan, Pingvinen, Fisken och Hajen. Nedan beskrivsvarje nivå.

SS04 bedriver simundervisning enligt Simlinjen och är certifierade av Svenska Simförbundet.

Nästa period - Vårperioden: Startar v.10 (5/3-11/3 2012).
Anmälan tas emot from 13 februari för nivåerna Baddaren, Sköldpaddan, Pingvinen.
From 14 februari för nivåerna Fisken, Hajen, Nyb Tonåringar.

Anmälan till Sommarsimskolan:
14 maj för Alla nivåer.

Priser för Simskolans kurser (12 lektioner)
Vardagar kl 16.00                        1145 kr
Vardagar övriga tider                   1245 kr
Lördagar kl 16.00, 16.45, 17.10 1245 kr
Lördagar övriga tider                   1145 kr
Söndagar alla tider                      1345 kr

Faktureringskostnad 30 kr tillkommer vid val av fakturabetalning.

Anmälan gör du lättast via hemsidan:

För att kunna göra en bokning måste du logga in på barnets konto, med hjälp av barnets personnummer och ditt lösenord. Har du glömt ditt lösenord, begär du ett nytt på hemsidan under länken ”Jag har glömt mitt lösenord”.
Är du ny som kund måste du gå in och skapa ett konto innan anmälningsstarten. Klicka på rubriken "NYTT KONTO" (i rubrik fältet till vänster) för att registrera/skapa ett konto för ditt barn. Kom ihåg att barnet måste fyllt 4 år när du skapar kontot. Ett konto för varje individ som ska gå i verksamheten.

Nivåer

Baddaren

Förkunskaper: Från 4 år, inga förkunskaper krävs.
Innehåll: Grunden för att lära sig simma är vattenvana, att känna sig trygg i vattnet och lita på sin egen flytförmåga utan flythjälpmedel är därför mycket viktigt. Vi övar mycket på vattenvana, balans, hoppa och doppa för att uppnå detta. För att barnen tidigt ska få insikt i säkerhet kring vatten testar de flytväst.
Mål: Bubbla, Doppa hela huvudet, Hoppa från bassängkanten och flyta på mage med huvudet under vattnet, utan flythjälpmedel.
Märken: Baddaren blå

Sköldpaddan

Förkunskaper: Bubbla, doppa hela huvudet, hoppa från bassängkanten och flyta
på mage med huvudet under vattnet, utan flythjälpmedel.
Innehåll: Flyta på rygg, rotation från rygg till mage, benspark på mage och rygg, andning och crawl. För att barnen tidigt ska få insikt i säkerhet kring vatten testar de klädsim.
Mål: Benspark på mage med driv och andning åt sidan. Benspark på rygg med driv. 10 m crawl. Rotation från rygg till mage i sidled.
Simmärken: Sköldpaddan, Simsättsmärke 10 m crawl

Pingvinen

Förkunskaper: Benspark på mage med driv och andning åt sidan. Benspark på rygg med driv. 10 m crawl. Rotation från rygg till mage i sidled.
Innehåll: Vidareutveckla crawl, ryggsimsarmtag, vändning. För att barnen tidigt ska få insikt i säkerhet kring vatten testar de livbojen. De testar även att simma i stora bassängen.
Mål: 20 m crawl, 10 m ryggsim, vändning crawl till rygg (ej kullerbytta)
Märken: Pingvinen silver, Simsättsmärke 10 m ryggsim.

Fisken

Förkunskaper: 20 m crawl, 10 m ryggsim, vändning crawl till rygg
(ej kullerbytta)
Innehåll: Hoppa, ifrånskjut "Pilen", vidareutveckla crawl och ryggsim, dyka från bassängkanten, Bröstsimsarmtag, bröstsimsbentag. För att barnen tidigt ska få insikt i säkerhet kring vatten testar de flytväst på djupt vatten och kastar livboj.
Mål: 50 m crawl, 25 m ryggsim, 10 m bröstsim och dyka från bassängkanten.
Märken: Silverfisken, Guldfisken och Järnmärket. Simsättsmärke 10 m bröstsim.

Hajen

Förkunskaper: 50 m crawl, 25 m ryggsim, 10 m bröstsim och dyka från bassängkanten.
Innehåll: Vidareutveckla crawl, ryggsim och bröstsim. Dyka från startpallen och göra vändningar. För att barnen tidigt ska få insikt i säkerhet kring vatten testar de bogsering av kamrat och klädsim.
Mål: Nordiska definitionen av simkunnighet: 200 m bröstsim/crawl varav 50 m ryggsim. Dyka stående från startpallen.
Märken: Hajen guld, Hajen silver, Hajen brons och Simborgarmärket.