box-upper-corner

Sköldpaddan > Söndag 18.40 Sundbyberg

box-upper-corner

Information

Sköldpaddekursen består av 12 gånger à 40 min i en grund bassäng.


Förkunskaper:

  • Barnet ska vara bekväm i vattnet, kunna röra sig obehindrat.
  • Bubbla med mun och näsa under vattnet.
  • Doppa hela huvudet under vattnet.
  • Hoppa från bassängkanten.
  • Flyta på mage med huvudet under vattnet, utan flythjälpmedel.
  • Glida - ifrånskjut "Pilen".
     

Innehåll:

  • Flyta på rygg
  • Rotation från rygg till mage i sidled
  • "Sjöjungfrusim" - fjärilskickar
  • Benspark i magläge
  • Benspark i ryggläge
  • Andning åt sidan
  • Crawlarm
  • Säkerhet - Barnen testar klädsim. Momentet utförs på grunt vatten.
  • Bad- och båtvetts regler
     

Målet:

  • Benspark på mage med driv och andning åt sidan.
  • Benspark på rygg med driv.
  • 10 m crawl.
  • Rotation från rygg till mage i sidled.

Detaljer

När Söndag 18.40 - 19.20
Var Sundbyberg
Startdatum 2012-09-02 (v. 35)
Slutdatum 2012-11-18 (v. 46)
Pris 1 345,00 kr
Status Stängd
Platser 11st
Platser kvar Endast köplats

Ledare

Viktor Hovlid

Simlärare
Telefon
E-postadress		46-8-837989, 46-8-837989
simlarare[at]ss04.se		avatar

Lina Larsson

Simlärare
Telefon
E-postadress		46-8-837989, 46-8-837989
simlarare[at]ss04.se		avatar

Deltagare

1 Valdemar Engström
2 Ruben Liljestrand
3 Greta Sadeghi
4 Elias Falk
5 Jonas Al-ani
6 Mariam Al-Ani
7 Adrian Brambeck
8 Emil Heldemar
9 Ludvig Lind
10 Ella Bergholtz
11 Elliot Öhlin

Dokument

icon   Grovplanering_Skoeldpaddan_12_ggr.pdf
  PDF-Fil
  138.06 KB
icon   Viktig_information_ss04_simskola.pdf
  PDF-Fil
  132.97 KB

Senast ändrad: 2013-05-18 av -

  • Öka textstorleken
  • Minska textstorleken
  • Skriv ut

box-lower-corner

 

box-lower-corner

box-upper-corner

Grupper

box-upper-corner

box-lower-corner

 

box-lower-corner

box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner

loading-animation

box-lower-corner

 

box-lower-corner

 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  0,1041 sek  •  Powered by KanslietOnline™