box-upper-corner

Simskola Vasalundshallen

box-upper-corner

Information

Hajenkursen består av 12 gånger à 40 min i en djup bassäng.


Förkunskaper:

  • 50 m crawl
  • 25 m ryggsim
  • 10 m bröstsim

 


Innehåll

 

  • Vidareutveckla bröstsim - orka simma längre.
  • Vidareutveckla crawl och ryggsim - orka simma längre.
  • Dyka stående från startpallen
  • Vänding bröstsim/ryggsim/crawl.
  • Glidbröstsim
  • Säkerhet – testa klädsim på djupt vatten. Ta av sig kläderna på grunt vatten.
  • Diskutera och prova livbojen.
  • Bad- båt- och isvetts reglerna.

Målet: Nordiska definitionen av simkunnighet:

  • 200 m bröstsim/crawl
  • varav 50 m ryggsim
  • Dyka stående från startpallen


OBS! Gruppen delas i två grupper vid start. Alltså på 11 barn är det två ledare.

Detaljer

När Söndag 17.55 - 18.35
Var Sundbyberg
Aktivitet startar 2012-03-11 (v. 10)
Aktivitet slutar 2012-06-10 (v. 23)
Åldersintervall 0-99 år gammal
Kostnad 1 345,00 kr ordinarie pris
Bokning Stängd

Åldersintervall avser medlemmens ålder för det kalenderår aktiviteten startar.

Ledare

Stancy Wuorenlinna

Tränare

Stancy Wuorenlinna

Telefon:
+46 8 837989, +46 8 837989

E-post:
simskola[at]ss04.se


Jessika Rior

Jessika Rior

Telefon:
+46 8 837989, +46 8 837989

E-post:
jessika.rior[at]ss04.se

Simlärare/Simskoleansvarig


Deltagare/Medlem

1 Adam Karlsson
2 Erik Sigvardsson
3 Ellen Andersson
4 Clara Jönsson
5 Alice Velden
6 Torkel Andersson
7 Sofia Preste
8 Filippa Kjelldorff
9 Naomi Fetiwi
10 Hampus Kristroffersson
11 Elvin Hillerström
12 Tea Nilsson
13 Frida Knap
14 Leopoldine Held
15 Natalie Fetiwi
16 Linnéa Hagman
17 Vera Knap
18 Matteus Oleskog
19 agnes kronström
20 Torun Fritioff
21 Isabel Navarro Fredriksson
22 Fredrik Timner

box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Logga in

box-upper-corner


Glömt lösenordet?
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Nivåer & Grupper

box-upper-corner
Nummer inom paranteser avser antalet tillgängliga platser.
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Viktiga nyheter

box-upper-corner
sep 7

Vuxen kurser

18 aug 2015 10:44

Nu går det att anmäla sig till våra vuxenkurser!

Vuxensimskola samt crawlkurser med start i september.

Har du gått ett flertal crawlkurser? klicka på läs mer.


box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner
Preloader
box-lower-corner box-lower-corner
 

© Solna Sundbyberg Simsällskap 04  •  Badhusplanen 2 169 55 Solna  •  08 83 79 89  •  bg 5453-7204  •  info@ss04.se  •  0.1688 sek  •  Powered by KanslietOnline™